Heeft u last van een stijve arm na een radiuskopfractuur?

datum
Oktober 2022
leestijd
4 minuten

Heeft u last van een stijve arm na een radiuskopfractuur?

datum
Oktober 2022
leestijd
4 minuten
Radiuskopfractuur
Vincent Dijxhoorn
Vincent Dijxhoorn
Specialist in Elleboogklachten

Vincent Dijxhoorn
Specialist in Elleboogklachten

Heeft u last van een stijve arm na een radiuskopfractuur? Bij het Elleboogklachten Expertise Centrum kunnen wij u helpen bij het verminderen van uw klachten. Bent u benieuwd wat de mogelijke oorzaken zijn van de aanhoudende stijfheid in uw arm en hoe onze experts u hierbij kunnen helpen? In dit artikel leest u hier meer over!

Wat is een radiuskopfractuur?

Het ellebooggewricht is het gewricht dat wordt gevormd door het bot van de bovenarm (de humerus) en de twee botten van de onderarm, namelijk de ellepijp (de ulna) en het spaakbeen (de radius). De radius is één van de twee botten in de onderarm die de pols met de bovenarm verbindt.

Het bot bevindt zich aan de pinkzijde van de onderarm en is duidelijk voelbaar aan de buitenzijde van zowel de pols als de elleboog. Bij een radiusfractuur is, zoals de naam al aangeeft, de bovenkant van de radius gebroken. Van alle elleboogfracturen is zo’n 20% een radiuskopfractuur.

radiuskopfractuur stijve arm

Het ontstaan van een radiuskopfractuur

Een breuk aan de radiuskop wordt meestal veroorzaakt door een val op een uitgestrekte hand. Doordat u uw lichaamsgewicht probeert op te vangen met de arm, komt er grote kracht op de botten in de arm te staan. Wanneer deze krachten groter zijn dan de krachten die het bot aankan, breekt het bot.

Omdat een val op een gestrekte arm veel voorkomt tijdens het sporten, is een breuk van de radius veelvoorkomend bij atleten. Vooral bij atleten die sporten beoefenen waarop de kans op een val relatief hoog is en de sport wordt beoefend op een harde ondergrond, komen radiuskopfracturen meer voor.

De symptomen van een radiuskopfractuur

Op het moment van het breken van de radiuskop voelt u een plotselinge, hevig stekende pijn. Kort na het ontstaan van de breuk treedt er zwelling op. Omdat de radiuskop zich aan de bovenkant van het radiusbot bevindt, zal de zwelling vooral aanwezig zijn dichtbij de elleboog. Door de zwelling krijgt u minder ruimte om te bewegen, waardoor uw arm stijf aanvoelt.

De pijn in uw elleboog neemt toe bij buig- en strekbewegingen van de arm. Ook wordt de pijn erger bij het naar binnen en buiten draaien van de pols. Daarnaast wordt druk op de elleboog als pijnlijk ervaren.

Gesprek inplannen

Telefoongesprek met een specialist in elleboogklachten. Je wordt binnen 24 uur gebeld voor een afspraak.

    Marja van der Meer

    Na 2 jaar pijn te hebben gehad in de elleboog en bij verschillende therapeuten en artsen te zijn geweest ben ik eindelijk van mijn tenniselleboog af. Niets leek te werken en ik werd gek van de pijn. Ik durfde de arm bijna niet meer te gebruiken want alles wat ik deed was pijnlijk. Ik was ten einde raad totdat mijn huisarts mij doorstuurde naar de tenniselleboogspecialist van Amsterdam.

    Gerrard Leffelaar

    Bedankt voor de hulp! Ik was bang dat ik moest stoppen met werken door de pijn in mijn arm. Ik werk voor mezelf in de bouw en had een moeilijke tijd waardoor ik echt niet kon stoppen. Mijn arm werd 2 keer per week behandeld met tape, naaldjes, oefeningen en massages. Met 6 maanden was mijn golferselleboog weer helemaal weg, maar voor mij het belangrijkste; ik kon blijven werken.

    Anja Louwman

    Na onderzoek van het elleboogcentrum was het vermoeden dat ik een scheurtje in mijn bot had. Mijn arm hoefde gelukkig niet gegipst maar wel 6 weken in een mitella. Na 6 weken de arm niet gebruiken was de pijn weg. De arm was een beetje stijf en zwak geworden. De therapeut heeft mijn arm weer bewegelijk gemaakt en ik kreeg oefeningen mee naar huis om de arm weer sterk te maken.

    “Na 2 jaar pijn te hebben gehad in de elleboog en bij verschillende therapeuten en artsen te zijn geweest ben ik eindelijk van mijn tenniselleboog af. Niets leek te werken en ik werd gek van de pijn. Ik durfde de arm bijna niet meer te gebruiken want alles wat ik deed was pijnlijk. Ik was ten einde raad totdat mijn huisarts mij doorstuurde naar de tenniselleboogspecialist van Amsterdam.”

    -Marja van der Meer

    Een behandeling van een stijve arm na een radiuskopfractuur

    De behandeling van een radiuskopfractuur start met het stabiliseren van de arm door middel van een gipsspalk of een mitella. Door het stabiliseren van de arm blijven de botstukken netjes op hun plek, waardoor ze weer goed aan elkaar kunnen groeien. In de meeste gevallen geneest de breuk goed en is er geen operatie nodig. Het is wel belangrijk om in de periode na de breuk het herstel te bevorderen. Dit kan door middel van fysiotherapie.

    Door een trauma – zoals een breuk – zijn de kapsels en spieren rondom de elleboog verkort. Hierdoor wordt de schade op de elleboog beperkt en worden de botstukken op hun plaats gehouden. Mede hierdoor kan de arm stijf worden omdat deze een langere tijd niet tot weinig bewogen is. Deze stijfheid kan na het helen van de breuk aanwezig blijven.

    Bij het Elleboogklachten Expertise Centrum kunnen wij u helpen bij het verminderen van deze stijfheid.

    We zullen het traject starten met een intake gesprek. Hierbij worden uw klachten en de oorzaak van uw klachten in kaart gebracht. Met deze informatie zullen we samen met u op zoek gaan naar de best passende behandeling voor u.

    In de meeste gevallen bestaat de behandeling uit het mobiliseren van de elleboog. Dat wil zeggen dat er wordt gefocust op het herstellen van de beweeglijkheid van de elleboog. Dit kan door het uitvoeren van (rek)oefeningen van de elleboog. Deze oefeningen worden getraind in onze praktijk en kunt u later ook zelf thuis uitvoeren.

    Kom langs bij het Elleboogklachten Expertise Centrum!

    Heeft u last van een stijve arm na een radiuskopfractuur? Bij het Elleboogklachten Expertise Centrum in Amsterdam kunnen wij u helpen bij het verminderen van uw klachten. Onze ervaren therapeuten met veel specialistische kennis op het gebied van klachten rondom de elleboog staan voor u klaar. Twijfel daarom niet langer en neem contact met ons op! Dan gaan we samen op zoek naar de beste behandeling voor u.

    Gesprek inplannen

    Telefoongesprek met een specialist in elleboogklachten. Je wordt binnen 24 uur gebeld voor een afspraak.

      Marja van der Meer

      Na 2 jaar pijn te hebben gehad in de elleboog en bij verschillende therapeuten en artsen te zijn geweest ben ik eindelijk van mijn tenniselleboog af. Niets leek te werken en ik werd gek van de pijn. Ik durfde de arm bijna niet meer te gebruiken want alles wat ik deed was pijnlijk. Ik was ten einde raad totdat mijn huisarts mij doorstuurde naar de tenniselleboogspecialist van Amsterdam.

      Gerrard Leffelaar

      Bedankt voor de hulp! Ik was bang dat ik moest stoppen met werken door de pijn in mijn arm. Ik werk voor mezelf in de bouw en had een moeilijke tijd waardoor ik echt niet kon stoppen. Mijn arm werd 2 keer per week behandeld met tape, naaldjes, oefeningen en massages. Met 6 maanden was mijn golferselleboog weer helemaal weg, maar voor mij het belangrijkste; ik kon blijven werken.

      Anja Louwman

      Na onderzoek van het elleboogcentrum was het vermoeden dat ik een scheurtje in mijn bot had. Mijn arm hoefde gelukkig niet gegipst maar wel 6 weken in een mitella. Na 6 weken de arm niet gebruiken was de pijn weg. De arm was een beetje stijf en zwak geworden. De therapeut heeft mijn arm weer bewegelijk gemaakt en ik kreeg oefeningen mee naar huis om de arm weer sterk te maken.

      verbergen

      ×