Kunt u met een tennisarm in de ziektewet?

Laatste update
3 april 2023
Auteur
               Team Elleboogklachten

Kunt u met een tennisarm in de ziektewet?

Laatste update
3 april 2023
Auteur
               Team Elleboogklachten
Ziektewet tennisarm
Vincent Dijxhoorn
Medische review door: Vincent Dijxhoorn
Specialist in Elleboogklachten

Medische review door: Vincent Dijxhoorn
Specialist in Elleboogklachten
Onze praktijk specialiseert zich in allerlei aandoeningen die met de elleboog te maken hebben. Maar het overgrote deel van onze cliënten, komt toch met een tennisarm of tenniselleboog.

Veel van deze mensen hebben al lange tijd last van de klachten en hebben problemen op het gebied van zowel werk als privé. Het is voor ons dan ook geen onbekende situatie om mensen vanuit de ziektewet te behandelen.

De klachten door een tennisarm kunnen zo hevig zijn. Dat werken gewoon niet meer lukt en dat u moet minderen of zelfs tijdelijk stoppen met werken. Maar niet iedereen weet of hij of zij dan de ziektewet in mag gaan.

Wij vertellen u in dit artikel hoe u met deze situatie om kunt gaan en hoe u weer van uw klachten af kunt komen.

Mag u met een tennisarm de ziektewet in?

Hierop kunnen wij kort en bondig zijn, ja dit mag. Maar hier zitten wel voorwaarden aan. Dit kan alleen wanneer u zwaar in uw werkzaamheden wordt gehinderd. Dus wanneer u uw werk niet meer goed kunt uitvoeren.

U moet dit wel overleggen met uw Arboarts of bedrijfsarts. Of wanneer deze niet beschikbaar is, met uw leidinggevende. De kans is aanwezig dat u wordt gevraagd om tijdelijk andere werkzaamheden uit te voeren. Maar wanneer u simpelweg niet kunt werken, dan heeft u geen andere optie dan om de ziektewet in te gaan.

Voldoende uw arm ontlasten

Op dat moment kunt u uw arm beter ontlasten. Dit helpt vaak om de klachten te verminderen. Helaas is dit regelmatig niet afdoende om de aandoening over te laten gaan. Ook blijft altijd het gevaar op de loer liggen dat de klachten terugkomen op het moment dat u uw werk weer hervat.

Rust nemen is dus verstandig, maar in de meeste gevallen geen duurzame oplossing. Er is dus vaak meer nodig dan alleen rust om ook weer uit de ziektewet te komen.

Ziektewet tennisarm

Hoe komt u weer uit de ziektewet met een tennisarm?

De enige manier om duurzaam en langdurig te genezen, is door de verhouding tussen belasting en belastbaarheid aan te pakken. De tennisarm is een aandoening door overbelasting. De klachten komen doordat de pezen aan de spieren van onderarm, ontsteken op het punt waar ze aan de bovenarm vastzitten. Dit is aan de buitenzijde van de elleboog, dus hier wordt ook de meeste pijn gevoeld.

Wanneer er meer van deze pezen wordt gevraagd dan dat ze aankunnen. Dan kunnen de klachten ontstaan en steeds erger worden. Deze beginnen met lichte irritatie, maar kunnen na verloop van tijd overgaan in een ontsteking. Waardoor het weefsel steeds gevoeliger wordt en steeds minder belasting aankan.

De eerste fase van een behandeling bestaat dan ook uit het verminderen van de ontstekingsreactie. Terwijl er daarnaast een duurzame verandering nodig is om ook een langdurig resultaat te krijgen zodat u niet terugvalt in uw klachten.

Gesprek inplannen

Telefoongesprek met een specialist in elleboogklachten. Je wordt binnen 24 uur gebeld voor een afspraak.

    Marja van der Meer

    Na 2 jaar pijn te hebben gehad in de elleboog en bij verschillende therapeuten en artsen te zijn geweest ben ik eindelijk van mijn tenniselleboog af. Niets leek te werken en ik werd gek van de pijn. Ik durfde de arm bijna niet meer te gebruiken want alles wat ik deed was pijnlijk. Ik was ten einde raad totdat mijn huisarts mij doorstuurde naar de tenniselleboogspecialist van Amsterdam.

    Gerrard Leffelaar

    Bedankt voor de hulp! Ik was bang dat ik moest stoppen met werken door de pijn in mijn arm. Ik werk voor mezelf in de bouw en had een moeilijke tijd waardoor ik echt niet kon stoppen. Mijn arm werd 2 keer per week behandeld met tape, naaldjes, oefeningen en massages. Met 6 maanden was mijn golferselleboog weer helemaal weg, maar voor mij het belangrijkste; ik kon blijven werken.

    Anja Louwman

    Na onderzoek van het elleboogcentrum was het vermoeden dat ik een scheurtje in mijn bot had. Mijn arm hoefde gelukkig niet gegipst maar wel 6 weken in een mitella. Na 6 weken de arm niet gebruiken was de pijn weg. De arm was een beetje stijf en zwak geworden. De therapeut heeft mijn arm weer bewegelijk gemaakt en ik kreeg oefeningen mee naar huis om de arm weer sterk te maken.

    “Na 2 jaar pijn te hebben gehad in de elleboog en bij verschillende therapeuten en artsen te zijn geweest ben ik eindelijk van mijn tenniselleboog af. Niets leek te werken en ik werd gek van de pijn. Ik durfde de arm bijna niet meer te gebruiken want alles wat ik deed was pijnlijk. Ik was ten einde raad totdat mijn huisarts mij doorstuurde naar de tenniselleboogspecialist van Amsterdam.”

    -Marja van der Meer

    Hoe pakken wij een tennisarm aan die ervoor zorgt dat u de ziektewet in moest?

    Omdat de klachten komen doordat er meer belasting is dan dat uw elleboog aankan, kunt u twee dingen doen.

    1. De belastbaarheid van uw elleboog verhogen
    2. De belasting verminderen

    Beide dragen bij aan een betere verhouding van de belasting en belastbaarheid en beide kunnen dus de overbelasting verminderen.

    In onze praktijk kunnen wij u met beide zaken helpen. Wij kunnen u helpen om bewegingen op die manier uit te voeren dat ze minimaal belastend zijn. Maar nog belangrijker is dat wij u helpen om de spieren en pezen van uw onderarm te versterken. Zodat zij beter tegen de gevraagde belasting bestand zijn.

    Kies voor echte experts

    Ons centrum richt zich volledig op klachten van de elleboog. Wij staan garant voor onze kwaliteit en durven te beweren dat er weinig tot geen andere centra zijn met zoveel ervaring en expertise.

    We staan voor u klaar om u weer aan het werk te helpen. Wanneer u contact met ons opneemt, dan kunnen wij u verder informeren.

    Gesprek inplannen

    Telefoongesprek met een specialist in elleboogklachten. Je wordt binnen 24 uur gebeld voor een afspraak.

      Marja van der Meer

      Na 2 jaar pijn te hebben gehad in de elleboog en bij verschillende therapeuten en artsen te zijn geweest ben ik eindelijk van mijn tenniselleboog af. Niets leek te werken en ik werd gek van de pijn. Ik durfde de arm bijna niet meer te gebruiken want alles wat ik deed was pijnlijk. Ik was ten einde raad totdat mijn huisarts mij doorstuurde naar de tenniselleboogspecialist van Amsterdam.

      Gerrard Leffelaar

      Bedankt voor de hulp! Ik was bang dat ik moest stoppen met werken door de pijn in mijn arm. Ik werk voor mezelf in de bouw en had een moeilijke tijd waardoor ik echt niet kon stoppen. Mijn arm werd 2 keer per week behandeld met tape, naaldjes, oefeningen en massages. Met 6 maanden was mijn golferselleboog weer helemaal weg, maar voor mij het belangrijkste; ik kon blijven werken.

      Anja Louwman

      Na onderzoek van het elleboogcentrum was het vermoeden dat ik een scheurtje in mijn bot had. Mijn arm hoefde gelukkig niet gegipst maar wel 6 weken in een mitella. Na 6 weken de arm niet gebruiken was de pijn weg. De arm was een beetje stijf en zwak geworden. De therapeut heeft mijn arm weer bewegelijk gemaakt en ik kreeg oefeningen mee naar huis om de arm weer sterk te maken.

      verbergen

      ×